¿Qué es Terapia Psicológica?

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El mejor amigo (y remedio)

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Tener una mascota no es nada más un capricho, también es una vía para lograr bienestar físico y mental. De acuerdo con la Asociación Americana Médico Veterinaria, convivir con un animal dentro de casa promueve que las personas sena más extrovertidas pues aumenta la autoestima, libera el estrés, genera buen humor y favorece los paseos al aire libre. La interacción con estos seres genera también otros beneficios a nivel fisiológicos: estudios que fueron realizados por el Departamento de Salud de Estados Unidos mostraron que quienes habitan con mascotas presentan hasta cuatro por ciento menos riesgo de sufrir un ataque al corazón. Además, su presencia contribuye a disminuir la presión sanguínea casi como una dieta baja en sales.
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Figura Paterna

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¿Qué es la paternidad? La paternidad es un tanto un concepto biológico como un concepto jurídico. Dsde el punto de vista biológico, la paternidad es la relación que existe entre un padre (entendiendo por tal al progenitor masculino) y sus hijos. Normalmente nos referimos en concepto a hijos biológicos. Desde un punto de vista jurídico, aplicable únicamente a las personas, la paternidad no es sinónimo de filiación, pues la filiación es de forma decendente y la paternidad es de forma horizontal. La paternidad lleva aparejada la patria potestad y puede ser tanto natural como jurídica adopción. Durante la infancia, solemos crear una figura engrandecida personificada como la ley y autoridad a nuestro progenitor. Cuando se encuentra dentro de la convivencia familiar es en muchas ocasiones el encargado de establecer los límites, otorgar los permisos, de premiar y castigar. Ya en la etapa temprana de nuestro desarrollo, la imagen del padre encarna la cara del conocimiento, misma que se requie...
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¿Qué es el phubbing?

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Desde hace más de 5 años aproximadamente, quien no ha sufrido más de una vez "phubbing" en alguna reunión laboral o familiar, con la pareja o hijos. Esta práctica carecia de término, hasta hace poco, pero no dejaba de producir emociones negativas en quien percibía el "phubbing" . Todo inicio en 2007 con la creación del smartphone o teléfono inteligente. Con la posibilidad de mantenernos informados conectados a internet a cualquier hora y lugar se generalizó esta obsesiva práctica que ya muchos perpetúan sin ni siquiera hacerlo de manera consciente. Entremos en definición; el "phubbing" (término formado a partir de las palabras inglesas phone y snubbing ) consiste en el acto de menospreciar a quien nos acompaña, prestando más atención al móvil  u otros aparatos electrónicos. Ha sido bautizado recientemente en EE.UU. y ya son muchas las plataformas virtuales que trabajan en combatir este descortés hábito. Sus argumentos aluden al prot...
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